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男性如何补肾养肾，提高性能力

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：男性如何补肾养肾，增长增粗，增加持久性。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：保护肾最好的方法就是规律的生活和饮食，注意不能熬夜，不能吸烟，不能喝酒，适当进行体育运动，不要过度劳累，不要过度手淫或者房事意见建议：如果肾气比较好的话，一般持久性会增强，如果要增大和增粗的话，对于您这个年纪来说，就不要手淫，手淫会影响阴茎的发育

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