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我缺乏安全感，总是感到紧张

我缺乏安全感，总是感到紧张，不知道怎么办好，有时候会紧张兮兮

提问时间：2020-06-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，这种缺乏安全感，是由于自己不能面对生活中的一些问题，不能接受一些困难，不能接受现实，可以看心理学方面书籍，重要的是使自己强大。

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