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脚崴伤后，和腿没有拉力了

腿和脚没有了拉力，是怎么回事，感觉腿里面有东西拉不开一样

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，一般来说脚部崴伤后身体活动都会受限，如果长期的不活动，那么就会导致筋脉韧带的挛缩，从而有拉不开的感觉。指导意见此时您可以考虑下适度的进行下腿部韧带的拉伸的练习，另外多用热水进行泡脚。

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