这些年来身上的黑斑越来越多

病情分析：你好，考虑是由于体内黑色素在皮肤表面沉积造成的，建议先到医院皮肤科进一步检查后治疗，目前医学上比较常用方法有中药祛斑，可选用瑶丽颜产品来治疗，纯中药成分安全不刺激，副作用少，坚持治疗就能看到效果。

指导建议：建议保证充分睡眠，不滥用药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。