你好，你这种感觉，有可能是胃炎，食道炎一般表现为胸骨后烧灼感，你也不排除食道炎，你最好是检查一下比较好，或是吃点抑制胃酸分泌的药，可以吃奥美拉唑或是雷尼替丁。
除了药物治疗外，饮食也要注意不要吃辛辣的食物，少吃生冷的，多吃好消化的食物，再就是吃饭不要吃太饱了
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