一般是由于吃了凉的食物,或者是不洁净的食物,或者是肚子受凉引起的,一定要从这几个方面注意一下。饮食上注意吃一些易消化的食物,比如姜丝挂面,多喝点热汤,或者是小米粥等。
忌食辛辣刺激性食物,注意保暖。
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