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上完厕所体重增加

结束减肥以后,上厕所排便以后测量体重增加了一公斤为什么?称的位置没有变
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    从你的情况来看,是因为排便以后,身体新陈代谢缓慢,摄入量增加所以体重才会增加,对于这样的情况必须自己控制好摄入量,晚上不要吃太多的,高热量食物,每天早晨坚持体育锻炼,养成良好的锻炼身体的习惯,长时间坚持大概需要坚持两年到,5年以上的时间,你的情况才能够彻底好转

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