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做完引体向上后胳膊疼，使不上力气

两天前做完引体向上后，当天没什么问题。到第二天胳膊就开始疼，一伸直就疼，也使不上力气。今天感觉更疼。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：通过你叙述的症状，是属于肌肉拉伤的原因，问题不大，过一周慢慢就会好的。建议：你以后锻炼要注意，刚开始轻轻拉几个，然后慢慢适应，每天加一点，等身体完全适应了，就可以加大运动量了，避免受伤了。

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