问患者提问

减肥过程中能吃一些油腻的食物吗？

我的一个好朋友，挺胖的，行减肥来这，但是又控制不住嘴巴，请问减肥期间能吃一些油腻的食物吗？会不会不行啊？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥是需要较强的毅力进行的一项工作，如果减肥期间仍吃油腻食物，则减肥效果不理想。在确定减肥之后，要坚持每天低热量饮食，多运动，多饮水才能达到预期效果。

相关问题