怀孕了不抽筋就是不缺钙么

你好，这个情况不一定，真正有抽筋也不代表一定缺钙。造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。

你好，原则上是需要补钙的，因为宝宝发育需要大量的钙质，所以可以间断性的补充钙质，建议先抽血化验一下，只要体内不缺钙，可以多喝点骨头汤吃点含钙比较高的食品就行，如果体内缺钙那就要吃钙片了。