我是扁平足，想得到治疗

病情分析：1,扁平足有遗传倾向或经常站立工作者，指导意见：要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。

防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。

缺钙者，适当补钙。