首页 > 权威问答 > 坐月子早餐吃什么好?我的儿媳妇现在正在坐月子,坐月子早餐吃什么好?
患者提问

坐月子早餐吃什么好?我的儿媳妇现在正在坐月子,坐月子早餐吃什么好?

我的儿媳妇现在正在坐月子,不知道早餐要弄什么给她吃,坐月子早餐吃什么好?
提问时间:2020-10-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    产妇的早餐所食用的汤以及粥里可以加入些有营养的食物,比如小米粥中加入地瓜、大枣、和桂圆干,能够起到补血气的作用;

    鸡蛋羹里加入适量的猪肝,有很好的养血的功效。早上是身体最需要能量的时候,并且坐月子期间身体比较虚弱,早餐要吃些易消化、有营养的食物,比如鸡蛋羹、汤类、粥类等等,都含有比较丰富的营养。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号