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晚上可以喝蜂蜜吗

晚上可以喝蜂蜜吗你好医生，在吗，我想问一下，晚上可以喝蜂蜜吗

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，晚上可以喝蜂蜜。蜂蜜有安神益智和促进睡眠的作用，睡觉前喝一些蜂蜜，可以促进睡眠。意见建议：建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水，空腹喝蜂蜜水容易使胃酸过多损伤胃黏膜。

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