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胖子患有糖尿病该怎样控制？

我是一名吃货又特别爱吃甜品导致我特别肥胖尤其现在的糖尿病但总是控制不住自己的嘴想知道我该怎样控制。胖子患有糖尿病该怎样控制？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好避免肥胖一日三餐定时定量不可任意增减少吃油煎、炸、油酥及含油脂高的食物食物不可太咸少吃胆固醇含量高的食物宜用植物油多食纤维质高的食物而含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用不可随意吃以免过量吸取要少吃精制糖类的食物

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