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体质弱的儿童吃什么食物能补身子？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：女儿因为是过敏体质，前几年一直长湿疹，所以平时饮食很单一，那委很多食物都忌口了，这就导致孩子现在体质弱，动不动就感冒

提问时间：2020-04-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。
营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病。

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