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腿经常凉凉的是怎么回事

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：腿凉可能是缺钙，也有可能是晚上睡眠不足导致的精神不济，四肢无力。意见建议：适当补钙，要多吃点疏菜，喝点骨头汤，让关节不要受凉，适当的作些运动，要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子，多用热水泡脚，用热水敷膝关节，可用镇骨驱风贴。

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