腰肌牢损能天天躺着吗

腰肌劳损可以天天躺着的。一旦患有腰肌劳损，要引起重视，积极治疗，不要耽误治疗时间，否则会给身体带来极大的伤害。腰肌损伤后，要马上休息，可以进行热敷缓解疼痛，然后口服活血化瘀，祛风除湿的中成药进行治疗。

如果疼痛严重，可服用抗炎镇痛类药物缓解疼痛症状。腰肌损伤也可以用针灸的方法进行治疗，长针透刺对于腰肌劳损的治疗会有非常好的疗效。