不运动就是坐着心跳都是一直在每分钟80，90多下。

问题分析：您好:您心跳每分钟80.90下有时100多下，有可能与心率失常有关的，指导建议：您应该去正规医院的内科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣、油腻了、厚味、生冷等食物，适当的新鲜蔬菜、水果，同时要避免劳累过、气恼、熬夜，祝您身体健康！