高血压，三个月体检发现，64排

您所述的血压情况，是可以初步定义为“高血压”的，但是由于您的年纪比较轻，是可以先采取中药降压治疗的，没有必要太早服用西药治疗。

而对于左侧肾上腺占位，肿瘤的概率是比较大的，故而是需要进一步检查才能明确病情的。对于您的情况，可以再具体的去正规医院做个肾脏的核磁检查，查明情况，再治疗。

平时要多注意保持心情舒畅，不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!