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我开心或激动的时候就会脸红，见陌生人时也会脸红，一

我开心或激动的时候就会脸红，见陌生人时也会脸红，一热或一冷时也脸红。反正就是很容易脸红。:

提问时间：2020-04-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是应激反应，多由于大脑过度紧张，一遇刺激就神经兴奋。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，在紧张时，做放松训练，利用意志控制思想，而达到减轻兴奋的效果，希望我的建议可以帮到你。

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