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为什么看书容易打瞌睡？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

关键是你看得书是你不想看的，如果你看一本你喜欢看小说还会困么？要是放下书就不困了，那就还是逆反心理的原因。如果是真的累了困了，就休息好再看，要不然没有效率的。

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