问题分析:你好,医学上简单的计算体重的方法:正常体重(公斤)=身高(厘米)-105意见建议:健康的生活方式、改变饮食习惯(三餐合理分配)、调整饮食结构(清淡,少油腻)和良好的有氧运动(游泳,跑步,瑜伽等)习惯有利于健康
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