问患者提问

脚崴了，没肿，但是却很疼

今天下楼梯的时候脚撇了一下，撇的幅度很大，然后听见里面咔嚓一声挺疼的，然后过了一会还是很疼，没肿，然后就是现在脚不能往内转，一转就很疼，也不能往外转想得到的帮助：冷敷真的能起效吗，没肿但是很疼，不知道什么原因

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这个时候冷敷不要擦拭别的药物也不要动，静养为主不要主动用力和被动用力以免活血了加重了症状，冷敷后24小时可以用活血药物调理以上是对“脚崴了，没肿，但是却很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题