女人肾虚的症状及调理

肾虚是临床的多发病,常见病,不分男女,女人肾虚大体包括肾阴虚和肾阳虚两种,所以表现的症状也会不同。由于女人主阴,所以女人更容易患肾阳虚,以腰酸,四肢发冷,畏寒的症状较为典型,如果是肾阴虚,其往往表现为虚汗,头晕,腰酸,燥热,盗汗,耳鸣等。

肾阴虚可以服六味地黄丸治疗,肾阳虚可以服金贵肾气丸治疗,建议根据个人体质症状选用。建议平时一定要适量的进行户外体育锻炼,增强体质,饮食要清淡,不要吃辛辣,寒凉,油腻大的食物,保证足够的睡眠,避免熬夜。