怕冷手脚凉怎么办

患者出现怕冷、手脚冰凉的情况，可以通过一些方法、方式进行对症治疗，具体有以下几点:

1、通过药物的方式来进行调整。比较常见的有附子理中丸、人参理中丸，女性比较常用的是艾附暖宫丸等。这些药物可以很好的温补体内的阳气，对于改善患者体质、纠正怕冷等症状，都是有很大的益处。

2、可以通过精神疏解的方式来缓解相关的症状。比如避免紧张的工作，避免生活压力过大，有效的将精神放松、压力缓解，要有积极、向上的精神状态，减轻焦虑和抑郁。通过精神调整，对改善患者手脚冰凉、怕冷的症状也有好处。

3、生活习惯的调整。平时的时候应该适当增加衣物，并且有效的治疗原发病，像糖尿病、高血压等，都应该进行合适的调整。