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我很久以前做了一个恶梦，到现在想起还是很害怕。

我很久以前做了一个恶梦，到现在想起还是很害怕，想忘记也忘记不了，为什麼？我要怎样才能忘记？/??

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：以前做了一个恶梦，到现在想起还是很害怕，想忘记也忘记不了意见建议：你好，什么事久而久之会忘记的，建议你凡事不要想得太多了哦。

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