孕妇是可以适量的补充维生素B的。妇女在怀孕时期一切消耗都会增加,所需要的维生素和营养都需要及时的补充。但是要补充维生素不要盲目的补充。
妇有缺乏维生素B6的现象,要注意护理的,营养要全面的,不要挑食了。孕妇每天应该摄入2.2mg的维生素b6,不超过500mg都应该对胎儿没有影响。
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