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问患者提问

我一天摄入450卡路里能瘦吗？

想知道我一天摄入450卡路里能瘦多少，我很宅，放假了就窝在家，不运动，所以不会感觉饿，吃很少，加上天气冷我都懒得吃了，这样一个月能瘦否？?

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可以进行少量的饮食，少食多餐为主就可以的，及时的行护理及进行多运动为主。

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