莲子不能和什么一起吃

不能和莲子一起吃的食物有以下几种:第一种，牛奶，因为牛奶和莲子都含有丰富的蛋白质，两者一起吃的话，会导致大量的蛋白质和胃酸反应，从而产生凝结物，不容易消化，而且很容易导致便秘。

第二种，猪肚，因为莲子和猪肚一起食用的话，很容易导致食物中毒，所以莲子不适合与猪肚一起食用。第三种，蟹，莲子如果与蟹类同食的话，很容易出现不良反应。