长期胃炎胃胀，能喝牛奶吗？

我因为喝酒和出的胃炎，一直没好，近有一年多了，症状就是:消化不好、还有就是吃东西容易胀，做在椅子上总觉得顶的慌，我也很少吃辣的、冰的东西了曾经治疗情况和效果:第一次吃中药好了，后来喝酒又因为喝酒重犯了，拿过两次重要都么有治好想得到怎样的帮助:想问下应该怎么去治疗