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晚饭不吃饿治百病

据说如果不吃晚饭，饿着肚子就可以治病还可以减肥，这样做可以吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这种说法是没有科学根据了，晚饭少吃可以减肥，但是不吃的话对身体不好，时间一长容易伤害胃，所以建议晚上少吃，吃清淡点，不仅不会给身体增加负担，还能够减肥。

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