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患者提问

心里总是往坏处想

健康咨询描述:每当有什么事情发生,我总是往坏处想,而且就总是想着坏处发生后我会怎样,这样的心理需要干预吗?总克制不要这样,就是管不住自己的想法
提问时间:2021-04-27
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,你要明白其实不止你一个人有这样的问题。所以也不要把这个当成什么大问题。指导意见:你自己应该也知道凡是都有两面性。

    可也不是这么绝对的。你没有行动就觉得有坏处。还是不要想那么多。只要觉得做了就是对的。不做永远都是错的。希望对你有点帮助。

    以上是对“心里总是往坏处想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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