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高中生喝冲的奶粉、盒装的纯牛奶

高中生喝冲的奶粉、盒装的纯牛奶、酸奶哪个好，还有就是我经常便秘，肠胃消化不太好，个子也不高，记忆力也不太好，建议我买什么来喝

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，您存在便秘。建议喝酸奶好。酸奶可以调节胃肠菌群，减少便秘。

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