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患者提问

皮肤黑暗,怎样才能使自己美白?我今年11岁

提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,朋友,根据你的描述,洗面奶只是清洁面部的效果,想要改善肤质需要一个长期调理的过程。意见建议:建议你使用滋润保湿去黄气的适合自己的化妆品,饮食上也要保证营养的均衡,补充气血,多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果,熬大米粥时放上红枣、桂圆、枸杞有补气血的作用,也可以用新鲜的土豆片来敷脸,保证睡眠的充足也很重要。

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