病情分析: 通常情况下从45岁女性就开始逐渐迈向更年期了。这个时候女性会由于卵巢功能减退,而引起各种不适,比如面红脾气暴躁、失眠焦虑、神经衰弱、易出汗等,这些就是更年期综合症可以进行一些食疗:多吃各种鱼类、多吃富有蛋白质的食物、多吃豆类食物、多吃水果;
忌食温热辛辣的食物、忌吸烟饮酒。意见建议:更年期妇女易怒希望家人凡事多忍让,注意休息加强营养,保证睡眠时间,祝早日平安度过更年期。
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