左旋肉碱，荷叶，决明子能同时服用吗？

问题分析：左旋肉碱来源于肉类，只有在大量运动后才能促脂肪转化，荷叶性偏寒凉，可以清热解暑，润肠通便，决明子性苦微寒，具有清热明目，润肠通便的功效意见建议：可以同服，但要想达到减肥效果，必须配合大量的运动，而且可能反弹，荷叶和决明子都是凉性的，脾胃虚寒的人不适合多饮