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晚上睡觉很慢有时睡不着

健康咨询描述：睡不着睡觉慢如果是别人该怎么治啊想得到的帮助：怎样可以让我快速睡着

提问时间：2021-12-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，睡不着，失眠和心情和各种压力，环境因素等有很大的关系。指导意见：建议保持好的心情，不要有心理压力，适当服用安神补脑口服液等。
晚上不宜吃太多等。以上是对“晚上睡觉很慢有时睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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