您好,根据您提供的信息,对于您的牛皮癣病情并不了解,因此无法为您提供治疗方案。建议您在平时要注意饮食以清淡为主,营养要搭配均衡,不要盲目的忌口,要注意防寒保暖,居住条件要良好,尤其是不要随意使用药物。
建议您去专业的皮肤病医院治疗。祝您早日康复!
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