您好大夫我舌苔厚腻舌头不适怎么

问题分析：您好:根据您所提供的症状资料，您这应属于中医所说的脾胃湿热，脾失健运，运化无力所致。意见建议：建议饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激油腻食品，戒烟忌酒，最好服用中药汤剂三仁汤加减(杏仁薏仁，白扣仁，滑石，厚朴，木通，甘草，黄芩，藿香，佩兰)清热燥湿，健脾。

配合针刺(足三里，丰隆，阴陵泉，水分，中脘，内庭等，有较好的效果，必要时找脾胃科专家当面据舌苔脉象辨证给药调理。