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如何让黑色竖纹没有，和让指甲盖变大

指甲盖有黑色竖纹，请问怎么才能好。我的指甲盖小，怎么变大？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。指导意见黑色竖纹是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。

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