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肚子减肥穴位

我患脂肪肝很长时间了，一直在治疗，现在身体很胖，为了能够很好的治疗脂肪肝，我决心减肥，听说穴位可以减肥的，我想了解一些穴位减肥的方法，不知道有没有人知道。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

通过穴位按摩来减肥，是个不错的方法。选取足三里、三阴交、中脘、关元、天枢、外关等穴位，每天按摩30分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时注意饮食不要过量，进行适当的体育锻炼。

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