问患者提问

吃了酸枣仁失眠好了？

病情描述

提问时间：2020-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

酸枣仁能够调和脾胃和气血，可以辅助改善睡眠质量，对于长期失眠、焦虑、抑郁且没有器质性疾病的患者，可以尝服用酸枣仁，一般7-10天为一个疗程，轻者3个疗程左右，睡眠质量能够得到改善。

相关问题