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怎么样养肝护肝排毒

今天我去拔罐的时候发现自己需要养肝排毒。我想问一下怎么样养肝护肝排毒？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

养肝护肝排毒首先要做到稳定自己的情绪，不要经常生气，生气会损伤肝脏。平时不要饮酒，因为酒精对肝的刺激更大。肝疾往往是平时的饮食不当，饮酒吸烟导致的体内毒素堆积。

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