我脖子好几天了都酸痛酸痛怎么办

有可能是颈肩肌劳损，可以局部上热敷，用暖水袋热敷局部，缓解不舒服，也可以贴膏药，也可以去医院针灸科就诊，做针灸或者理疗，平时注意保护颈椎部，避免长时间的低头伏案工作，不要长时间的看手机或者电脑。

期间注意饮食清淡，饮食合理，不要吃辛辣等刺激性食物和海鲜等易过敏食物。