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后脑勺顶的头发用梳子一梳就有明显的掉发，掉五到六根头发丝。现

后脑勺顶的头发用梳子一梳就有明显的掉发，掉五到六根头发丝。现在，后脑勺顶的头发很稀疏！还有每天都洗头，不洗有时干燥，有时油腻，还能再长出来吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您的情况要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，饮食上可以多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，并保持愉快心情和充足的睡眠对治你的脱发大有裨益。

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