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问患者提问

美容保健养生怎么做呢

现在我整个人的精神面貌都不是很好，想要好好的保养一下自己，所以我想要问一下，美容保健养生怎么做呢？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

美容保健最基本就是心态。保持良好的心态是最重要的，没有一个好的心情，用什么样的美容保健品也无济于事。其次就是可以适当的服用一些保健美容方面的保健品。
除此之外，也可以外用一些美容保养的护肤品，改善皮肤的状态。

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