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手脚抖，时不时身体某处抽筋!

手脚抖，时不时身体某处抽筋!我的手和脚有时抖的很厉害，特别是扎马步的时候，脚抖的很厉害，而其它时候就是手，不管在做什么手都会抖，特别是干一些比较重的活，干完后手抖的厉害，而且时不时还会抽筋

提问时间：2020-02-27

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.意见建议：适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的

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