你好，胳膊膀子干活肿了很疼有什

您好，根据您的描述，上肢干的活应该是比较重，或是干活时间比较长，上肢韧带、肌腱劳损所致，适当的服用药物，做点治疗，会好起来的。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物，到康复科做上肢针灸、推拿的治疗；

2.劳逸结合，作息规律，不要过于、劳累了，要注意休息，会好起来的。