指导意见：您所述的上吐下泻，体温，并不高，这种情况多是由于急性肠胃炎等疾病所引起的，对于这种情况是需要去正规医院的急诊科进行输液治疗。
平时要多注意饮食的卫生和清淡，不要熬夜，可以适当的多喝热粥，少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！
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