遗精应吃什么？

如果是频繁遗精，中医认为是阴虚导致的。多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。精液越多就说明性功能越好。

其实，男性的一次排精量应在2毫升-7毫升之间，但精液量与性生活频率密切相关男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。